Recept: Nadýchané zázvorové muffiny

Recept je z knihy „1 těsto, 100 muffinů“.  Tentokrát se zázvorem, kterého jsem se mírně obávala, ale nakonec nebylo čeho, muffiny byly naprosto skvělé 🙂 A potvrzují všichni, kdo ochutnali!   Ingredience: 280g hladké mouky 1 lžíce prášku do pečiva 1 a ½ lžičky skořice mleté 1/8 lžičky soli 4 lžičky Číst více…

Autor: Vilém Mikula, před

Skořicové banány

(pro 2 osoby, nebo jednoho mlsného chlapa) 3 banány 2 lžíce medu 2 střední lžičky másla 2 – 3 špetky skořice 2 – 3 lžíce nastrouhané tmavé čokolády Pistáciová zmrzlina Oloupeme banány, nakrájíme na silná kolečka, a vložíme do nízkého hrnce s máslem. Vaříme na středním ohni, a jemně mícháme. Když Číst více…

Autor: Lenka Alf, před

Hubneme s Karlem K.-souhrn

Hubneme s Karlem K.-souhrn Dnešní pohled na váhu byl definitivně posledním v tomto seriálu. Váha mi ukázala 90,1 kg. Když to srovnáme s prvním dnem diety, kdy jsem vážil 94,4, znamená to shození 4,3 kg během jediného týdne. To si myslím, že není špatný výsledek! Mé BMI kleslo z původních Číst více…

Autor: Karel Kilián, před